Morgenyoga
Starte aktiv in den Tag mit einer Hatha Yogastunde mit bewusster Atmung, kraftvollen Asanas und entspannender Meditation.
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Kurszeiten Morgenyoga:
Mittwoch 9:00-10:00 Uhr
Donnerstag 9:00-10:00 Uhr
Freitag 9:00-10:00 Uhr
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8-Wochen-Kurs € 168,-
Wöchentlich 1 Einheit á 60 Minuten | auch für Anfänger bestens geeignet | Einstieg jederzeit möglich.
Abendyoga
Komme aus dem Stress in die Balance: Die kräftigende Hatha Yogaeinheit schafft das ideale Gleichgewicht zwischen deinem Körper und dem Geist.
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Kurszeiten Abendyoga:
Dienstag 18:20-19:30 Uhr
Mittwoch 17:20-18:30 Uhr
Donnerstag 18:20-19:30 Uhr
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8-Wochen-Kurs € 188,-
Wöchentlich 1 Einheit á 70 Minuten | auch für Anfänger bestens geeignet | Einstieg jederzeit möglich.
Yin Yoga
Das Halten der Asanas für mehrere Minuten stärkt Bindegewebe, Muskeln, Sehnen und Faszien. Dies dehnt den Körper sanft und hilft ihm vollkommen loszulassen.
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Kurszeiten Yin Yoga:
Dienstag 15:30-16:30 Uhr
Mittwoch 16:00-17:00 Uhr
Donnerstag 17:00-18:00 Uhr
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8-Wochen-Kurs € 168,-
Wöchentlich 1 Einheit á 60 Minuten | auch für Anfänger bestens geeignet | Einstieg jederzeit möglich.
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Einzeltermin € 25,-
(auf Anfrage nach Verfügbarkeit)
Entspannungsyoga
Sanfte Yogahaltungen dehnen den Körper und die geführte Meditation sorgt im Anschluss für maximale Tiefenentspannung.
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Kurszeiten Entspannungsyoga:
Dienstag 17:00-18:00 Uhr
Donnerstag 15:30-16:30 Uhr
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8-Wochen-Kurs € 168,-
Wöchentlich 1 Einheit á 60 Minuten | auch für Anfänger bestens geeignet | Einstieg jederzeit möglich.
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Einzeltermin € 25,-
(auf Anfrage nach Verfügbarkeit)