Breathwork

Dein Atem ist deine Lebensenergie. In diesem Workshop üben wir verschiedene Atemtechniken im Stehen, im Sitzen und im Liegen, um den Atem frei fließen zu lassen und aus der oberflächlichen, oft hektischen Atmung in die tiefe Yoga-Atmung zu kommen.​

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Samstag, 31. Jänner 2026

9:15-10:30 Uhr​​

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Kostenbeitrag € 30,-

(Maximal 3 Teilnehmer)